Lättare styrketräning

Ju äldre vi blir desto viktigare är det att träna! Med åren tappar kroppen sakta sin muskelmassa vilket gör att vi känner oss mer orkeslösa. Häng med på ett härligt styrketräningspass, både med och utan hantlar. Passet kan utövas både sittande och stående. Välkommen!

Aktivitetsledare är Eino Kalenius från Gnesta kommuns frivilligverksamhet. Vill du också leda en aktivitet eller dela med dig av ett intresse? Hör av dig till aktivitetssamordnare Veronica Dittmer.

Dag och tid

  • 5 mars 2020 kl. 10.00-10.30
  • 12 mars 2020 kl. 10.00-10.30
  • 19 mars 2020 kl. 10.00-10.30
  • 26 mars 2020 kl. 10.00-10.30
  • 2 april 2020 kl. 10.00-10.30
  • 9 april 2020 kl. 10.00-10.30
  • 16 april 2020 kl. 10.00-10.30
  • 23 april 2020 kl. 10.00-10.30
  • 30 april 2020 kl. 10.00-10.30
  • 7 maj 2020 kl. 10.00-10.30
  • 14 maj 2020 kl. 10.00-10.30
  • 21 maj 2020 kl. 10.00-10.30
  • 28 maj 2020 kl. 10.00-10.30
  • 4 juni 2020 kl. 10.00-10.30
  • 11 juni 2020 kl. 10.00-10.30
  • 18 juni 2020 kl. 10.00-10.30
Senior Sport Gnesta Träffpunkten

Plats

Träffpunkten, Torggatan 16 B i Gnesta

Arrangör

Gnesta kommun

Biljettpris

Gratis