Torsdagsträff: Mindful Tapping

Lär dig att ta hand om stress och obehag genom Mindful Tapping. Välkommen till Powerhuset den 7 november.

Mindful Tapping är en självhjälpsmetod där man med hjälp av lätt beröring på punkter i ansiktet och på händerna, i kombination med ett inre fokus, kan ta hand om stress och obehag. Med Margaretha Bergström, utbildad i metoden.

Fri entré. Fika till självkostnadspris.

Om Powerhuset

Powerhuset är en mötesplats i centrala Gnesta för dig som är senior. Här driver både PRO och SPF Seniorerna Gnestabygden sin verksamhet för seniorer. Powerhuset välkomnar alla, även dig som inte är medlem i någon av pensionärsföreningarna.

Torsdagsträffarna är en populär aktivitet som startar med en föreläsning och sedan fortsätter med fika till självkostnadspris.