En kvinna som dansar flamenco.

Qigong-Flamenco-Yinyoga

Med flytande, lugna och närvarande rörelser får vi ny energi och cirkulationen i kroppen får en boost genom ett härligt Qigong-pass.

Efter qigong-klassen tar vi en kort paus innan vi fortsätter med 1 timmes ”soft-shoe” flamenco! Flamenco är en kraftfull dans och musikform som dansas av alla, ung och gammal, lång och kort. Vi jobbar med palmas (flamencoklappar), den för flamencodansen typiska arm- och handrörelser och dansar till några riktiga flamencohits! ”Soft-shoe” betyder att vi lämnar klackskorna hemma och dansar i det som vi råkar ha på fötterna.

Efter en paus rullar vi ut yogamattorna och stillsamt landar i den vilande kroppen. Yinyoga är en lugn och stillsam yogaform där vi stannar i positionerna i flera minuter. Vi slappnar av, kopplar in oss till våra kroppar och ger oss lite extra omtanke och stillhet.

Pia ”del Norte” är (förutom en nybliven sörmlänning) en av Nordens mest anlitade flamencoartister, drivkraften bakom Sveriges enda kontinuerliga flamencoscen FlamencoFredag och en omtyckt pedagog. Just nu är hon aktuell med Scenkonst Sörmlands dansproduktion för året, Carmen Recycled. Pia har utbildat sig inom pedagogik på DoCH (Stockholm University of the Arts) och kontinuerligt i Spanien, mestadels i Madrid och Sevilla sedan 2006. Hon har också studerat Bata de cola för bland andra Olga Pericet och Concha Jareño. Under flera år har hon även praktiserat och utbildat sig i Yinyoga och Qigong. För anmälan, se relaterad information.

Priser

  • Kursavgift åtta gånger – 2000 kr
  • Bara Qigong, åtta gånger – 500 kr
  • Bara flamenco, åtta gånger – 1000 kr
  • Bara Yinyoga, åtta gånger – 1000 kr
  • Drop in i mån av plats – 300 kr
  • Bara Qigong – 80 kr
  • Bara flamenco – 150 kr
  • Bara Yinyoga – 150 kr
Dans Workshop Skeppsta

Plats

Skeppsta hytta

Arrangör

Skeppsta hytta och Pia del Norte

Biljettpris

Se priser i texten