Sittgympa

Kom och delta i sittande gymnastik som ökar rörligheten i leder, stärker dina muskler och förbättrar din balans. Du hänger med efter bästa förmåga. Till gymnastiken spelas det glad musik så vill du träna lungorna kan du sjunga med. Efter gympan har vi fika med trevlig samvaro. Kaffe med dopp kostar 20 kr.

Gruppledare är Eva Dahlqvist, frivillig från Gnesta kommuns frivilligverksamhet. Har du ett specifikt intresse och vill dela med dig av din kunskap, exempelvis leda en sånggrupp, samtalsgrupp, språkgrupp med mera, hör av dig! Aktivitetssamordnare är Veronica Dittmer på telefon 0158-27 56 82. Frivilligsamordnare är Åsa Gustafsson på telefon 0158-27592.

Dag och tid

  • 19 november 2019 kl. 14.00-15.30
  • 26 november 2019 kl. 14.00-15.30
  • 3 december 2019 kl. 14.00-15.30
  • 10 december 2019 kl. 14.00-15.30
  • 17 december 2019 kl. 14.00-15.30
Senior Sport Gnesta Träffpunkten

Plats

Träffpunkten, Torggatan 16 B i Gnesta

Arrangör

Gnesta kommun

Senast publicerad 2019-09-05