Aktuellt på Freja Bad & Gym

Här hittar du den senaste informationen om aktuella nyheter, ändrade öppettider eller annan information som kan vara av vikt att veta för dig som gäst hos oss.

Crawlsim 2023 01 19

Från och med den 24 januari 2023 kommer det att finnas 2 banor (3 och 4) avsedda för crawl mellan klockan 19.30-20.30 på tisdagar.

AQUA-fitness

Måndagar klockan 11.00-11.45 (Beat)
Måndagar klockan 13.00-13.45 (Move)
Tisdagar klockan 18.45-19.30 (Cardio)
Onsdagar klockan 07.00-07.45 (Move)
Torsdagar klockan 14.00-14.45 (Power)
Torsdag klockan 18.00-18.45 (Cardio)
Fredagar klockan 12.00-12.45 (Beat)
Söndagar klockan 10.15-11.00 (Power)

Beskrivning av våra pass:
Hydrohex Cardio, utmanar din kondition
Hydrohex Power, stärker din muskler och höjer pulsen
Hydrohex Move, skonsam helkroppsträning med stretch
Hydrohex Beat, för dig som gillar zumba och dans.

Max antal platser: 20
Kostnaden för Aqua-fitness ingår när du badar eller gymmar hos oss!

Bokning sker via E-tjänsten, se relaterad information.