vattengymnastik

AQUA-fitness på Freja Bad & Gym

Mjuka rörelser till svängig musik är som balsam för själen. En härlig mix av styrka, puls och kondition som passar alla åldrar i vår varma bassäng med höj och sänkbar botten.

Digital AQUA-fitness

Måndagar klockan 13.00-13.45 (medel)
Tisdagar klockan 18.45-19.30 (utmanande)
Onsdagar klockan 07.00-07.45 (medel)
Torsdagar klockan 14.00-14.45 (medel)
Torsdag klockan 18.00-18.45 (utmanande)
Fredagar klockan 12.00-12.45 (medel)
Söndagar klockan 10.15-11.00 (utmanande)

Max antal platser: 20

Välkommen!

Anmälan till AQUA-fitness

Bokning av pass ska göras av deltagaren själv via e-tjänst på dator, surfplatta eller din smarta telefon. Om du inte har något att dessa alternativ finns det dator att låna hos oss i kassan. Vi kan så klart visa hur man gör första gången. Anmälan för AQUA-fitness, se relaterad information.

Avanmälan görs helst via e-post, annars på telefon. Se kontakt.

Tack för hjälpen och för visad hänsyn!

vattengymnastik med hantlar
vattengymnastik i undervisningsbassängen