Träffpunkten: Styrketräning

Välkommen att träna styrketräning på Träffpunkten varje torsdag. Styrketräningär bra för både kropp och själ.

Ju äldre vi blir desto viktigare är det att träna!

Häng med på ett härligt styrketräningspass, både med och utan hantlar.

Passet utövas sittande eller stående.

Ledare för aktiviteten är Eino Kalenius.